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炎夏來臨，衣服越穿越少，皮膚問題卻可能越來越多，尤其夏季高溫溼熱，皮膚容易出油、累積髒汙，如果不注意控油抗菌，毛囊炎可能引發各類痘痘問題，除了臉、胸、背、臀等部位痘痘叢生引發發炎等不適，隨之而來的痘斑、痘疤問題也會連帶伴隨皮膚暗沉、毛孔粗大，想要美美地燦爛一夏完全不可能！

從青春期到更年期，多數女性必須想辦法與大姨媽和平共處，適應生理期帶來的諸多不適。由於生理期前14天黃體素開始分泌，前7天到達巔峰期，因此在生理期前一至二周內分泌變化容易導致肌膚更容易出油、暗沉，也更容易冒痘。很多人在月經期臉上冒痘不說痘，生理期引發的不適、焦慮也容易影響睡眠品質，萬一不懂忌口改喝溫熱飲而是猛灌冷飲，不吃清淡飲食仍嗜辛辣，想讓痘痘變乖著實不容易，隨著下一次生理期的到來，前一波沒處理好的痘痘或痘疤馬上又有新朋友，時間拉長膚質恐怕越來越糟。

化妝是基本禮貌，廣大上班族絕少素顏趴趴走，但新冠肺炎疫情延燒迄今，口罩成為生活必需品，對於必須化妝且長時間戴口罩的人來說特別不利，因為口罩不只不透氣、悶住臉部肌膚，還容易因為汗水及皮脂分泌悶出粉刺或大痘痘，也可能出現汗疹或皮膚炎等症狀，當然對油痘肌患者來說影響更大！非常時期預防口罩痘，以下4招必看！

科技進步造福愛美一族，鏟肉靠儀器雕塑，躺著就能瘦，變美靠醫美療程，治療兼保養很快就能看到效果，久而久之，許多人習慣靠外力解決美觀問題，忽略了人力可以或應該做的，比方想擁有魔鬼身材卻不忌口，不想讓痘痘在臉上橫行卻不想放棄菸酒及辛辣美食、不想調整作息更疏於做好洗卸等基本保養，等到問題變嚴重時再哭天搶地，一整個惡性循環。